2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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955 kcal
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지방: 34.46g | 단백질: 69.23g | 탄수화물: 70.35g.
아침 식사: Alpro Coconut No Sugars, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан, Иван-Поле Конфитюр Вишня. 점심 식사: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Chikalab Chikabar Coconut, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%. 저녁 식사: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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