2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
|
1624 kcal
|
지방: 84.20g | 단백질: 128.28g | 탄수화물: 79.67g.
아침 식사: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Bonfesto Ricotta 40%, Капуста, Каждый День Сыр Костромской, Кальмар тушеный, Кукурузная Каша, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Олейна Масло Растительное, Яйцо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый, Кукурузная Каша. 저녁 식사: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Магнит Семена Чиа, Капуста, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Олейна Масло Растительное, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. 간식/기타: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Клубника, Кедровые Орехи, Snaq Fabriq Milk Nuts, Сахар, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Олейна Масло Растительное, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Сытый Кот Творог 5%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|