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599kcal - Eierreis mit Bok Choi
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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1797 kcal
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지방: 62.07g | 단백질: 67.53g | 탄수화물: 236.93g.
아침 식사: Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Rasting Kalbsleberwurst, Landliebe Schichtkäse, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Nektarinen, Zespri Kiwi Gold , Gurke (mit Schale). 점심 식사: Il Vecchio Forno Pane Guttiau , Steinhaus Pastrami New York Style, Banane, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. 저녁 식사: Vita D'or Rapsöl, Zwiebeln, Uncle Ben's Express Natur-Reis Basmati, Ei, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). 간식/기타: Mon Chéri Mon Chéri, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Haribo Lakritzschnecke. 더보기
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2032 kcal
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운동:
가사 - 2 시간 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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