leticia180996님의 저널, 2022년 05월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
1281 kcal 지방: 41.02g | 단백질: 83.92g | 탄수화물: 140.75g.   아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Carrefour Mini Pão Francês, Café com Açúcar. 점심 식사: Aurora Linguiça Toscana, Bisteca de Porco Grelhada, Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sopa de Batata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Mussarela, Mortadela, Banana Nanica. 더보기

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