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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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1920 kcal
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지방: 45.04g | 단백질: 176.59g | 탄수화물: 189.88g.
아침 식사: Hacendado Semillas de Chia, Plátano, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Beverly Zero Delicatesse 100% Hidrolyzed, Hacendado Arándanos Enteros, Te de azuki, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Yogur Griego Ligero. 점심 식사: Veritas Azukis Cocidos, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Hacendado Salteado de Verduras, Arroz Basmati (Cocido). 저녁 식사: My Best Veggie Veggieburger Seitán con Soja y Zanahoria, Clara de Huevo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo Duro. 간식/기타: Consum Gelatina Proteínas Plus, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate Flavour, Hacendado +Proteínas Natillas, Beverly Zero Delicatesse 100% Hidrolyzed, Decathlon Protein Bar, Consum Gelatina Proteínas Plus. 더보기
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