2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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799 kcal
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지방: 20.91g | 단백질: 49.65g | 탄수화물: 118.97g.
아침 식사: Porto Alegre Creme de Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Café com Açúcar. 점심 식사: Hortifruti Agrião, Alface, Bullight Bife de Pernil, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Milani Paozinho de Milho, Walmart Pão Francês Integral , Chá Pré-Adocicado com Açucar. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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