_ket님의 저널, 2022년 05월 26일

2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
98.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 19.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
1567 kcal 지방: 86.79g | 단백질: 77.34g | 탄수화물: 109.07g.   아침 식사: Nulka Спирулина, Now Omega-3, Кофе, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Салат Айсберг, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Перекресток Хлеб Формовой. 점심 식사: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Салат Крабовый (Заготовка без Майонеза), Лазанья с Соусом Болоньезе под Соусом Бешамель. 저녁 식사: Простоквашино Кефир 2,5%. 간식/기타: Рот Фронт Птичье Молоко, Чудо Йогурт Чудо Десерт Шоколадный Соблазн. 더보기
2190 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


_ket님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유