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Banting week 1 with +/- 40 min of exercise everyday!!
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97.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 9일:
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1729 kcal
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지방: 101.17g | 단백질: 155.65g | 탄수화물: 23.14g.
아침 식사: Eskort Diced Bacon, Mozzarella Cheese, Scrambled Egg. 점심 식사: Dr. Oetker Creamed Spinach & Feta, Chicken Breast. 저녁 식사: Caesar Salad with Romaine, Fishaways Hake Fillet, Ocean Basket Calamari Grilled. 더보기
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주 3.1 kg 감소하기
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