2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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747 kcal
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지방: 42.78g | 단백질: 20.63g | 탄수화물: 64.87g.
점심 식사: Möhren, Bio Natives Oliven Öl Extra, Suntat Tahin, Zitrone, Bonduelle Kichererbsen, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv. 저녁 식사: Bio Natives Oliven Öl Extra, Kühne Senf Mittelscharf, Florette Feldsalat , Radieschen, Bergader Almzeit Pfeffer. 간식/기타: Aldi Bio Haferdrink Natur, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Aldi Bio Haferdrink Natur. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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