2015년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 9일:
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1504 kcal
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지방: 36.92g | 단백질: 48.31g | 탄수화물: 147.26g.
아침 식사: Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers, Marcel's Turkish Delight Flavoured Frozen Yogurt, Cappuccino. 점심 식사: Marcel's Summer Berry Frozen Yogurt, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers, Cappuccino. 저녁 식사: Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), Mushrooms, Celery, Extra Virgin Olive Oil, White Rice (Long-Grain, Dry, Enriched, Parboiled), Minced Garlic, Onions, Sauvignon Blanc Wine. 더보기
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안정된 체중
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