|
It won't let me set my start date to the 6th??
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 8일:
|
1029 kcal
|
지방: 13.79g | 단백질: 23.30g | 탄수화물: 205.26g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar, Water. 점심 식사: Bananas, Water. 저녁 식사: Publix Pure Clover Honey, Green Tea, Kikkoman Soy Sauce, White Rice, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned). 간식/기타: Strawberries, Tijuana Flats Chips (Side). 더보기
|
|
1499 kcal
|
운동:
스트레칭 (요가) - 15 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 5 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|