2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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1413 kcal
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지방: 79.58g | 단백질: 60.59g | 탄수화물: 115.92g.
아침 식사: Кофе, Nulka Спирулина, Now Omega-3, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Арахисовая Паста, Бананы, Перекресток Хлеб Формовой. 점심 식사: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Салат Крабовый (Заготовка без Майонеза), Лазанья с Соусом Болоньезе под Соусом Бешамель. 간식/기타: Pepsi Pepsi Max, Банан. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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