2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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1579 kcal
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지방: 20.98g | 단백질: 125.10g | 탄수화물: 215.22g.
아침 식사: Ener Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Kiwi. 점심 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 저녁 식사: Aldi Bio Haferflocken Zart, Gefrorene Himbeeren, Magerquark, Erdbeeren. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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