2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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1130 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 16.60g | 탄수화물: 71.33g.
아침 식사: Окское Яйцо Отборное, Додо Пицца Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 저녁 식사: Цезарь с Курицей. 간식/기타: Forest Story Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сгущёнка , Zero Сироп Молочный Шоколад, Несквик , Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 더보기
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1204 kcal
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운동:
숙면 - 7 시간, 휴식 - 17 시간, Apple Health - 0 분. 더보기
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안정된 체중
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