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3 de maio • 24 de maio Foco na meta!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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1315 kcal
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지방: 41.07g | 단백질: 78.24g | 탄수화물: 165.13g.
아침 식사: Wickbold Wrap 100% Integral, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Bolacha de Arroz, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo. 점심 식사: Legumes Refogados, Mel, Hortifruti Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé Mignon Suíno. 저녁 식사: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela. 간식/기타: Isabela Akkari Alfajor Branco com Doce de Leite, Qualitá Abacaxi em Cubos. 더보기
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 댓글
parabéns!!! o que você faz? 🥰
2022년 05월 24일 작성이: andradevancini
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sensacional!! parabéns!! o que vc tem feito?
2022년 05월 24일 작성이: Ninaslevi
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2022년 05월 24일 작성이: thaisaragao1993
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2022년 05월 24일 작성이: Sil Sloboda
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2022년 05월 24일 작성이: Sara@Azevedo
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Sua meta é a mesma que a minha , qual sua altura ?
2022년 05월 24일 작성이: alexsandrasoares
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2022년 05월 25일 작성이: ROSA 1996
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2022년 05월 25일 작성이: Mailson F do Ó
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2022년 05월 25일 작성이: honoratojuliana
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2022년 05월 25일 작성이: lprado40
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qual seu método?? topada você
2022년 05월 25일 작성이: dalinesds
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Parabéns pelo resultado! 👏🏻 👏🏻👏🏻
2022년 05월 25일 작성이: Denise Hortmann
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Qual seu método amiga????
2022년 05월 25일 작성이: vitoriasilvac
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Boa tarde! baixei o app na segunda feira e comecei a usar, porém quando fiz o cadastro ele perguntou qual o peso atual e qual o peso pretendido, dando uma estimativa de data. onde consigo visualizar isso novamente? inclusive caso eu queira atualizar o meu peso pretendido.
2022년 05월 25일 작성이: thurler83
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thurler83, ali abaixo lado direito, relatórios, clica, vê lado direito superior um alvo, clica. Vai abrir suas informações
2022년 05월 25일 작성이: ROSA 1996
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2022년 05월 25일 작성이: jufm2014
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2022년 05월 26일 작성이: jess182s2
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Pra quem perguntou estou treinando musculação aumentando as cargas, e tentando não exagerar no fim de semana
2022년 05월 26일 작성이: amandabbento2
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