caterina garzaniti님의 저널, 2022년 05월 24일

Pranzetto con: 250gr di gnocchi, 200gr di calamari, 200gr di verza, pomodorini e olio evo a crudo. Spolverata di Parmigiano et voila'...Si mangia! Buon appetito Community!!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
1856 kcal 지방: 50.68g | 단백질: 114.23g | 탄수화물: 241.11g.   아침 식사: Banana, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Ricotta di Pecora, Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Bontal Gnocchi di Patate, Verza, Pomodori Ciliegini, Calamaro. 저녁 식사: Spezzatino di Manzo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Verza. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato). 더보기

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