2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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1486 kcal
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지방: 48.62g | 단백질: 111.41g | 탄수화물: 103.03g.
아침 식사: Хачапури ПП. 점심 식사: Астория Бургер Соус, Буренкин Луг Сметана 15%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Белокочанная, Помидоры, Лимак Лаваш с Пряными Травами, Махеевъ Кетчуп без Сахара. 저녁 식사: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Хачапури ПП, Healthy Food Кабачок по-Провансальски, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. 간식/기타: PumpUp Батончик с Кокосом, PumpUp Батончик с Манго. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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