Lima333님의 저널, 2022년 05월 24일

😳🔫
99.6 kg 지금까지 감소한: 3.7 kg.    남은양: 42.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
2359 kcal 지방: 81.28g | 단백질: 85.29g | 탄수화물: 346.00g.   아침 식사: Яичный Желток, Полет Печенье Овсяное Классическое, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам. 점심 식사: Абрикос, Самокат Абрикос Сушёный, Окрошка на Кефире с Индейкой без Картошки, Мерси Шоколадные Конфеты, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. 저녁 식사: Клубника, Кулинария Котлета по-Киевски с Белыми Грибами , Экстра Зефир в Шоколадной Глазури , Зефир. 간식/기타: SPAR Булочка с Корицей , Абрикос, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Маасдам, Окрошка на Кефире с Индейкой без Картошки. 더보기
160 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 1.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lima333님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유