2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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1072 kcal
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지방: 32.12g | 단백질: 47.80g | 탄수화물: 97.30g.
아침 식사: Вараксино Яйцо, Хлебопек Хлеб Тостовый. 점심 식사: Колос Калач Сдобный Любительский. 저녁 식사: Чайхона Шаурма с Курицей. 간식/기타: Lucky Days Конфета, Egoiste Растворимый Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ермолино Печенье Слоеное Слоеные Узоры с Вишневым Конфитюром, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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