Day75
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60.5 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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886 kcal
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지방: 15.76g | 단백질: 93.23g | 탄수화물: 106.49g.
아침 식사: 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. 점심 식사: MOS 和風醬, 吻仔魚, 高麗菜, 吻仔魚, 菠菜, 全聯 小松菜, 空心菜, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 저녁 식사: 膠原蛋白, 蘆薈汁, 夜寧新, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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