2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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1856 kcal
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지방: 73.22g | 단백질: 80.87g | 탄수화물: 226.02g.
아침 식사: Kerrygold Pure Irish Butter, Manischewitz Matzos, Coffee, Frozen Cherries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Navitas Naturals Cacao Beans, Cream (Half & Half). 점심 식사: Costco Margherita Pizza, Manischewitz Matzos, Butter. 저녁 식사: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 더보기
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안정된 체중
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