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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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1081 kcal
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지방: 23.35g | 단백질: 64.72g | 탄수화물: 145.81g.
아침 식사: Banana Prata, Vigor Iogurte Zero Lactose Desnatado, Alface, Frango Desfiado, Sertanorte Queijo Coalho sem Lactose, Ovo Frito. 점심 식사: Legumes Cozidos, Peito de Frango, In Natura Tomate, Alface Americana, Feijão Verde. 저녁 식사: Cafezinho, In Natura Tomate, Alface Americana, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Batata Inglesa Assada, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Qualitá Uva sem Sementes , Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Laranja Pêra. 더보기
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