iin adistya님의 저널, 2022년 05월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
1513 kcal 지방: 54.92g | 단백질: 85.74g | 탄수화물: 167.87g.   아침 식사: Fried Egg, Nasi Putih, Pork Sausage (Cooked) , Whole Wheat Bread, Morin Selai Cokelat Kacang, Tea Unsweetened. 점심 식사: Saori Saos Tiram, Broccoli , ABC Kecap Asin, White Pepper , Black Pepper , BonCabe Boncabe, Ajinomoto MSG, Skinless Chicken Breast, Garlic , Fortune Minyak Goreng, Chili, Nasi Putih. 저녁 식사: Tomatoes, KFC Sambal Korek, Nasi Putih, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). 간식/기타: Coffee-Mate, Classic, Sugar, Whole Wheat Bread. 더보기

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