2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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2580 kcal
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지방: 177.08g | 단백질: 177.13g | 탄수화물: 73.63g.
아침 식사: Otthoni Csirkepörkölt, Magic Milk Natúr Joghurt, Áfonya Fekete Áfonya, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. 점심 식사: Otthon Szekelykaposzta, Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Regnum Fekete Erdei Sonka. 저녁 식사: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. 간식/기타: Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Otthoni Csirkepörkölt, Gold Pack Szeletelt Mandula. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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