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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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2594 kcal
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지방: 93.52g | 단백질: 109.18g | 탄수화물: 330.22g.
아침 식사: Jungle Muesli Nuts & Seeds, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Bananas. 점심 식사: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), PnP Chickpeas, Quinoa (Cooked), Green Peas (Frozen) . 저녁 식사: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Coleslaw , Boerewors, Ace Mealie Meal, Brown Gravy. 간식/기타: Woolworths Tin Roof Ice Cream. 더보기
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