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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2553 kcal
Gewicht = 65,7 kg
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65.7 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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2087 kcal
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지방: 21.29g | 단백질: 141.29g | 탄수화물: 208.04g.
아침 식사: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Grafschafter Pfunds-Schnitten. 점심 식사: Lidl Heidelbeeren, Freshona Erbsen mit Möhren Extra Fein, Dulano Deutsches Corned Beef, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. 간식/기타: Moritz Fiege Pils. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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