Anzhelika AngelY님의 저널, 2022년 05월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
1382 kcal 지방: 72.14g | 단백질: 60.78g | 탄수화물: 118.48g.   아침 식사: Сырники-сырники, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Solgar Liquid Vitamin D3. 점심 식사: Lindt Lindor 60% Cacao, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Жареное Яйцо, Суп с фрикадельками, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. 저녁 식사: Молочная Станция Сметана 20%, Перец болгарский фаршированный. 간식/기타: Печенье каракулевое, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Сухари Ванильные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Тост из булки, Травяной Чай. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Люблю творог - это любовь с детства. По медицинским показаниям надо бы его безжалостно убрать ( как и всю молочку) , но не могу. Без творога я даже белок в КБЖУ нормально набрать не могу 😢Так что уж лучше пусть будут немного отёки, чем голод.  
2022년 05월 23일 작성이: Anzhelika AngelY

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anzhelika AngelY님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유