2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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1332 kcal
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지방: 46.48g | 단백질: 55.08g | 탄수화물: 171.94g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 저녁 식사: Jeden Tag Bratkartoffeln, Knorr Rahmsoße, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Meine Metzgerei Schweine Schnitzel Paniert, Gut & Günstig French Dressing. 간식/기타: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Gelatelli Premium Eierlikör, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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