2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 28.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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985 kcal
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지방: 36.69g | 단백질: 68.37g | 탄수화물: 104.20g.
점심 식사: 香菇, 高麗菜, 芹菜, 綠色椰菜, 雪耳, 全聯 黑木耳, 全聯 洋蔥. 저녁 식사: 雞大腿（不吃皮）, 煮熟的雞蛋白, 白帶魚. 간식/기타: 糙米餅, 能多益 (Nutella) 巧克力醬, 卡迪那 洋芋片, 杏仁. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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