2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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387 kcal
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지방: 10.50g | 단백질: 18.67g | 탄수화물: 55.05g.
아침 식사: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Овсяноблин. 저녁 식사: Далматово Бебсики Молочные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ашан Киви, Верес Горошек Зеленый. 간식/기타: Зелёный Луг Бифидокефир, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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