2011년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 14일:
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660 kcal
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지방: 38.79g | 단백질: 59.39g | 탄수화물: 15.53g.
아침 식사: coffee with milk, egg. 점심 식사: onions, relish, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled). 저녁 식사: Chicken Marsala with Mushrooms, salad. 간식/기타: popcorn. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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