Valerry57님의 저널, 2022년 05월 22일

Первый и наверное крайний приём пищи, т.к аппетита совсем нет
И опять пюре с грудкой тушенной😸
У меня только так:буду кушать одно и то же пока не надоест)

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 22일:
471 kcal 지방: 5.32g | 단백질: 46.69g | 탄수화물: 58.54g.   점심 식사: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. 더보기

35명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
а как грудку тушили? 
2022년 05월 22일 작성이: Rozkin09
Да, рецепт пожалуйста) 
2022년 05월 22일 작성이: venglett60
Я режу грудку на кусочки,кидаю на сковородку,она отдаёт сок и я чуть водички добавляю Потом когда она вся побелеет,я добавляю лук(я люблю побольше,так как люблю лук приготовленный) и морковку Солю,перчу,оно все вместе тушится И потом добавляю сметану,пару столовых ложек И все) 
2022년 05월 22일 작성이: Valerry57
Я так делала с грибами, а с курицей вчера сделала,но без моркови. Мужу понравилось с рисом на гарнир. Спасибо вам)) 
2022년 05월 25일 작성이: Rozkin09
Ой,не за что🥰 
2022년 05월 25일 작성이: Valerry57

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Valerry57님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유