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訓後超餓，乾煎吳郭魚+地瓜 暖了😌
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 22일:
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1544 kcal
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지방: 41.76g | 단백질: 207.35g | 탄수화물: 85.85g.
아침 식사: 義美 無糖黑豆奶 (400毫升), Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. 점심 식사: 紅蘿蔔汁, 野人舒食 舒雞胸（油蔥）, 雞蛋, 地瓜. 저녁 식사: 地瓜, 吳郭魚. 간식/기타: 義美 無糖黑豆奶 (400毫升), Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 萵苣, 雞蛋. 더보기
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 댓글
乾煎🤤🤤🤤我偶爾也喜歡紙包魚🐟的作法包吳郭魚去烤箱烤一烤，也很好吃😋
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