2022년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 22일:
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1560 kcal
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지방: 64.10g | 단백질: 80.88g | 탄수화물: 170.79g.
아침 식사: Gelbe Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Ei, Ei, Scheibletten, Räucherlachs. 저녁 식사: Kartoffeln, Gut & Günstig Buttergemüse, Kartoffelbrei, Femeg Doradenfilets. 간식/기타: Eiskugel, Wassermelone, Äpfel, Nektarinen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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