2015년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 7일:
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1810 kcal
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지방: 81.79g | 단백질: 103.35g | 탄수화물: 156.72g.
아침 식사: Weight Watchers Margarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Lidl Kürbiskernbrötchen. 점심 식사: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik", Delikato French Dressing, Edeka Salatmischung Classic. 저녁 식사: Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". 간식/기타: Confiserie Firenze Donauwelle, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
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안정된 체중
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