2022년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
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1473 kcal
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지방: 55.78g | 단백질: 57.74g | 탄수화물: 180.44g.
아침 식사: Subway Tonnikala Wrap, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Suodatinkahvi. 점심 식사: Subway Tonnikala Wrap. 저녁 식사: Kotimaista Muusiperuna, Atria Possun Sisäfileepalat. 간식/기타: Fazer Present Konvehti, Pirkka Minttusuklaarae, Pirkka Smoothie-Marjasekoitus. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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