Vitalina Shiyan님의 저널, 2022년 05월 21일

Доброе утро🤗вечерок расслабилась и все,снова в строю,позволяю такие загрузки чтобы не уйти в зажор,мне помогает)
Отрубной блинчик с кабачком,внутри курочка и помидор,кофе сегодня со сливками 10% (25гр.)
Хороших выходных👌🏻
– 365 калорий✅

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
503 kcal 지방: 12.66g | 단백질: 64.72g | 탄수화물: 28.44g.   아침 식사: Изуминка Разрыхлитель Теста, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Здравушка Биокефир 1%, Кабачок, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Кофе (Растворимое), 1Win Beauty Collagen. 저녁 식사: Креветки (Вареные или на Пару). 더보기

27명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Доброго дня!☀️🌹Очень аппетитный завтрак!😍👌👌👌 
2022년 05월 21일 작성이: Saminnka
Добрый день, согласна с Инной, очень вкусно и полезно😇 
2022년 05월 21일 작성이: ellamigel
Спасибо, так люблю читать ваши комменты😍😍👌🏻 
2022년 05월 21일 작성이: Vitalina Shiyan

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Vitalina Shiyan님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유