2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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1335 kcal
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지방: 51.65g | 단백질: 36.87g | 탄수화물: 102.69g.
아침 식사: Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Coffee with Milk. 저녁 식사: Droewors, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) , Vetkoek. 간식/기타: Pinotage, Red Delicious Apples. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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