2022년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
|
1413 kcal
|
지방: 69.54g | 단백질: 93.18g | 탄수화물: 102.13g.
아침 식사: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Зеленые Оливки, Киноа (Вареный), Авокадо Авокадо, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Болгарский Перец. 점심 식사: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Royal Forest Соус Гранатовый, Кунжутное Масло, Авокадо Авокадо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Руккола, Огурец (без Кожуры). 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|