2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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1219 kcal
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지방: 72.94g | 단백질: 98.87g | 탄수화물: 58.43g.
아침 식사: Cheddar Cheese, Fiber One Multigrain English Muffin, Egg. 점심 식사: Wild Planet Wild Albacore Tuna, Cheddar Cheese, Bananas , Celery , Hellmann's Real Mayonnaise. 간식/기타: Teddie Super Chunky Unsalted All Natural Peanut Butter, Celery , Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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