2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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925 kcal
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지방: 34.55g | 단백질: 60.18g | 탄수화물: 93.07g.
아침 식사: Mamão, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. 점심 식사: Chuleta Bovina, Beterraba Cozida, In Natura Tomate, Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Clara de Ovo, Ovo, Hellmann's Maionese, Marsala Pão Integral 12 Grãos , Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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