2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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695 kcal
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지방: 16.45g | 단백질: 49.68g | 탄수화물: 78.08g.
아침 식사: Pastèque, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Bonne Maman Fraise Intense, Bridelight Beurre 15%, Pure Via Stevia , Nestlé Ricoré, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé . 점심 식사: Carrefour Petits Pois Carottes, les Moulins de Provence Torsades Bio Lentilles Corail, Filet de Poulet. 저녁 식사: Gerblé Biscuit Pavot Citron, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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