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Lunch, 492 cal. Chicken mince with onion and lots of spinach, garlic and ginger.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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2590 kcal
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지방: 125.05g | 단백질: 116.01g | 탄수화물: 270.53g.
아침 식사: Douglasdale Full Cream Milk, Bananas, Scrambled Egg, Avocado, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Minced Chicken. 저녁 식사: Carb Smart Cream of Mushroom Instant Soup. 간식/기타: Douglasdale Full Cream Milk, Barbecue Flavor Potato Chips , Sugus Fruit Flavoured Chews. 더보기
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