|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
|
1412 kcal
|
지방: 40.76g | 단백질: 79.50g | 탄수화물: 191.42g.
아침 식사: Арахис, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Oreo Печенье, Батон Нарезной, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. 점심 식사: Куриное Филе, Свекла Вареная, Кабачки Тушеные. 저녁 식사: Просто Джем Клубничный, Яблоко, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. 간식/기타: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Морковь, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Домик в деревне Кефир 1%. 더보기
|
|