2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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2731 kcal
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지방: 86.58g | 단백질: 63.89g | 탄수화물: 418.59g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Milka Nussini, Pringles Hot & Spicy, Ferrero Ferrero Rocher Haselnuss, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, TiP Sauerkirschen Entsteint, Gezuckert . 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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