2022년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 20일:
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778 kcal
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지방: 32.98g | 단백질: 34.64g | 탄수화물: 78.27g.
아침 식사: Экопродукт Варенье Клубника, Real Сырники Классические, Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. 점심 식사: Сметана 15%, Белый Хлеб, Едим Дома Солянка Домашняя. 저녁 식사: Лук, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Картофель Молодой, Кофе с Молоком, Латте. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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