azevedosamilla님의 저널, 2022년 05월 19일

salada a parte...bom almoco

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
1307 kcal 지방: 42.01g | 단백질: 82.86g | 탄수화물: 159.62g.   아침 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Pão de Queijo o Verdadeiro Pão de Queijo Congelado. 점심 식사: Nestlé Kit Kat, Prats Suco de Uva, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Italac Leite Integral. 간식/기타: Peta Caseira Bolacha de Nata. 더보기

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