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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
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1481 kcal
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지방: 71.82g | 단백질: 89.04g | 탄수화물: 126.28g.
점심 식사: 花椰菜, 雞胸肉, 小黃瓜, 雞蛋, 小番茄（葡萄形狀）, 7-11 黃金玉米, 赫蒂 85%黑巧克力, 花生醬, 葡萄, 燕麥底. 저녁 식사: 炸雞塊, Burger King 辣小華堡. 더보기
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2177 kcal
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운동:
慢跑 - 10 분, 滑步機 - 10 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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