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Quando hai fame, ma anche fretta, e prepari i c.d. "mappazzoni"! Tutto dentro al piatto unico: 250g di petto di pollo,350gr di verza, 10gr olio evo, curry. In sottofondo gia' pronti i biscotti della mamma da accompagnare alla tisana! Post w-o e sto!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
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1973 kcal
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지방: 56.50g | 단백질: 133.82g | 탄수화물: 238.66g.
아침 식사: Spremuta d'arancia, Nespole, Fragole, Latte Arborea Latte Intero, Ricotta di Pecora, Despar Pane di Segale. 점심 식사: Verza, Petto di Pollo, Carne, Pan Famiglia Filone di Grano Tenero. 저녁 식사: Pane Integrale, Melanzana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Verderosso Oro Polpa di Pomodoro, Uovo. 간식/기타: Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato). 더보기
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caterina garzaniti님의 체중기록
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