olyaaa 174cm. 22y.o님의 저널, 2022년 05월 19일

2022년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
89.4 kg 지금까지 감소한: 30.6 kg.    남은양: 24.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
1160 kcal 지방: 48.61g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 126.86g.   아침 식사: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ферма Долюбово Сыр Лёгкий Сливочный, Мёд, Гречка. 점심 식사: Курица в Сметане. 저녁 식사: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. 더보기
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